◆心をラクにするアートセラピーの店「私の机」とは?

らく描きで心をラクに。

「私の机」は、クレヨンらく描きや粘土遊び等(アートセラピー)を通して、心をラクにするメニューをご提供しております。「あなたの本音を活かして生きる」ためのお手伝いをさせていただきます。

アートセラピーセッション(オンライン・対面)をセラピストとしてご提供します。

こんなお手伝いをいたします

◆「ラク描きセラピー」セッション

アート(描く、作る、体を動かす等)には、言語化しにくい部分まで自分自身や相手と共有できる良さがあります。上手・下手などの評価を伴わないアートには、驚くほど内面が反映されます。具体的には、オンライン(zoom)でのセッション(クレヨンを使用したラク描きなどのアート体験+会話)を通して、お客様が本当に望んでいることをご自身で気づいていただくためのきっかけ作りをお手伝いしています。

 

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「私の机」屋号の由来:

”私の目の前の、この机の上で出来ることから、まずは行動してみる。” いつも大事にしていようと決めたメッセージです。

 

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