今日から始めてみます。
この「黄色い玉の正体」を、これから私が見つけていく道のりを、書いていってみようと思います。
この道のりを行くと、きっと、自分でもびっくりするくらいシンプルな根っこが、いずれ見つかるだろうと思うので、
この記事のタイトルを「私のびっくり箱観察日記」にします。
黄色い玉って何？さっきから何おかしなこと言ってるの？
と思われることを承知の上で笑、自分のために始めてみます。
今日から不定期で、粗くても長くてもいいことにして、ここに書いてみます。
勝手に一人で書いてりゃいいのだけれど、もし興味を持って読んでくださる方がいたら嬉しいし、道のりを知ってくれる方がいたら嬉しいから、ここに書きます。
（菅野裕子がやりたいことって何？とか、何を大事に生きている人？とか、そういうのが、自分でもっとクリアにわかるようになるだろうし、他の方々にも、もしかしたら少ーーーしずつ伝わるかもしれないから。）
私は今、「ぞうさんのびっくり箱」という新メニューを、始めたがっています。
これは「質問」に特化した対話メニューで、心や頭を整理して、「本当に大事にしたいこと」をクリアにするのが主な目的です。
でも、なんだかモニターのまま、本格始動できないのです、すっきりまとまらなくって。
ここを解決するには、この日記を書くと良いんじゃないかって思ったので、これを書いています。
私が「ぞうさんのびっくり箱」をやりたい理由は、質問するのが好きだからです。質問されるのも好きです。
質問すると、それをきっかけに本人が自分の本音を掘ることになり、またそこで新たな質問をすることで、もう一歩深く本音を掘ることができて、この工程を繰り返していくと、コツンと、「これが私の根っこの想いだったのかぁ…！」という核が見つかることがあります。
この「根っこの想い」とか「核」とか言っているものを、私がアートで表現したのが、
この「黄色い玉」なんです。
「黄色い玉」＝私が本当に大事にしたいこと・本当にやりたいことのメタファー、という感じです。（伝われー！笑）
この、「黄色い玉」を見つけていく「行程」が、私は好きなんです。
（黄色くない他の色の「玉」の正体はこれまでも沢山みつけてきたのですが、私の中できっと一番深いところにあって、きっと自分にとっての幸せと一番大きく関わる玉が、黄色いんです。で、正体がまだ分からないんです。笑）
「どうしてそんなに質問したいの？」と、信頼する仲間から質問してもらえたおかげで、
そうか、私が私自身にもっと質問してあげた方が良いな、って気づきました。だから、この日記を始めることにしました。
どうしてそんなに質問したいか？は、
私が質問することで、相手にこの行程が発生すると嬉しいし、面白いんです。
逆に、私が質問されて、私の中でこの工程が発生すると、面白いんです。
（この行程＝質問する→それをきっかけに本人が自分の本音を掘ることになる→新たな質問をする→もう一歩深く本音を掘ることができる→この工程を繰り返していくと、コツンと、「これが私の根っこの想いだったのかぁ…！」という核が見つかることがある。…という一連の流れのことを指します。）
自分の中で「これが想いの根っこだったのかぁ…！」が見つかると、私は「ホッ」と安心するんです。
根っこの想いは、びっくりするくらいシンプルだったりします。
そのシンプルな想いが見つかると、そこからはもう、瑣末なことは置いておくことができるようになります。
「これさえ大事にすれば良いのか！」と自分の心がシンプルになるので、やりたいことに対して軽やかになることができます。
これって、生きるの楽しくなるんです。
これを自分が何度も経験してきているから、これって大事なこと！面白いこと！嬉しいこと！
って、私は思っているのですが、どうも、他の人にこれを価値あるものですって伝える自信がない。
でも私が今とってもやりたいことだから、はやく「ぞうさんのびっくり箱」というメニューを本格始動させたい。
…なのに、本格始動するには、自分の中でもう一歩すっきりまとまらない部分があるのです。
この「黄色い玉」は、2年前、私が粘土で作ったものです。
私がアートセラピーを学ばせてもらった先生がいて、その先生のセッションを受けた時に、私が作った作品の一部です。
作品の全体像はこんなでした。
私の頭と心の中には、これくらい、たっくさんのものが詰まって散らかっていました。
真っ赤な玉を作って、私は先生に
「この赤い玉は、私が本当にやりたいこと・大事にしたいこと、を表しています。」
「自分の中にある、この”赤い玉”が何のメタファーなのか知りたいので、定期的にセッション受けたいです。」
と志願したのでした。
セッションに通ううちに、この赤い玉は、黄色くなりました。
なんだか「黄色い方がしっくりくる、と感じるようになったな」と思い、塗り替えたのだったような気がします。
月1〜2ペースくらいで通って、半年くらいかかって、
少し見えてきたかも、とも思うし、見えてきたからこそまた裾野が広がってしまった…！自分のこと、分からないことだらけだ！とも思う、という感じもありました。
定期セッションを終えてからも、自分の中にある「黄色い玉」が何のメタファーなのか、もっとクリアに知りたいな、と思ったので、
この黄色い玉は、2年間、私の部屋の高いところに飾ってありました。
（時々息子に「取って」と言われ、遊ばれたりもしたけれど笑）
この「黄色い玉」が何のメタファーなのか、という質問に答えられるようになることが、私の目下のテーマです。
この「黄色い玉」の正体を知るために、これから自分に沢山質問していこうと思います。
「ぞうさんのびっくり箱」というメニューを、自分で、自分に、提供する感じです。笑
本当に長い。私の文章。これ、ここまで読んでくださった方がいたら、凄い。
（長い上に、内容が抽象的で分かりにくいし。まず自分の中でまとまってないし。笑）
読んでくださった方がいたら、お年玉をあげたいです。
ありがとうございます。
そして、何より、「私が私自身にまず沢山質問してあげた方がいいな」と気づかせてくれた、信頼するお仲間達、お友達、にありがとうございます！
